Beambreath
Beambreath® ist ein unvergleichliches Befreiungsritual, in dem du ganz und gar deinem Atem folgst. Während du ohne Pause tief in deinen Bauch und Brust atmest und dabei den Atem ganz sanft wieder aus dir rausfließen lässt, begibst du dich mit jedem Atemzug tiefer in deine emotionale Welt. Blockaden, negative Erinnerungen oder störende Glaubenssätze können so mit Leichtigkeit entkoppelt werden, während dein ganzer Körper auf diese Atemtechnik reagiert und du dich von der Musik und der Guidance getragen fühlst. Mit tiefen Atemzügen bringst du Energie genau dorthin, wo du sie schon lange vermisst: in deine Gefühle, deine innere Stimme.
Beambreath® ist eine Form von Conscious Connected Breathing, die von Corrina Holzner geprägt wurde und einen ganzheitlichen emotionalen Detox anstrebt. Während der Atemsession reagiert dein Körper stark auf diese Atemtechnik: der PH-Wert deines Blutes wird basisch, deine Gehirnaktivität verlagert sich in Bereiche abseits deines alltäglichen Denkens und eröffnet dir damit eine andere Sicht der Dinge. Du spürst ein Kribbeln, manchmal sogar ein Krampfen und merkst sofort, wie du in einen komplett neuen Bewusstseinszustand eintrittst: kristallklar, emotional und wahrhaftig. Beambreath® öffnet dir mit Leichtigkeit Potenziale, die dir bis dahin verschlossen geblieben sind und ermöglicht dir durch eine fundamentale Befreiung endlich die persönliche Weiterentwicklung, die du dir schon lange wünscht. Es ist eine unvergleichliche Atemreise, die ihre Krönung in einem alles befreienden Schrei am Ende findet. Diese Technik ist mächtig und tiefgreifend, braucht aber keinerlei Vorkenntnisse. Es braucht nur dich und deinen Mut zu einer grundlegenden Verbesserung deines Lebens.
Um mehr über den Ursprung dieser Technik zu erfahren, schau bei Beamdream Breathworks vorbei:
BREATHWORK | Beamdream Breathworks | Österreich
Vision Breathing ist die Verbindung der emotionalen Kraft des verbundenen Atems mit dem visionären Potential bewusstseinserweiternder Atemtechniken.
Es ist ein Spiel zwischen kraftvollen Atemzügen, die dich tief in deine Emotionen tragen, und meditativen Atempausen, die dich ganz in dein Unterbewusstsein eintauchen lassen. Du spürst, wie dein Körper reagiert und tauchst gleichzeitig in eine völlig neue Welt ein.
Es ist ein Fallenlassen, ein Eintauchen in die Leere der Atempause, in eine Ruhe, die du sonst in deinem Power-Alltag nicht kennst.
Und plötzlich bist du ganz du selbst, spürst, dass es gut ist, zur Ruhe zu kommen und aus dieser konstruierten menschlichen Welt in dein inneres Universum zu treten.
Du tauchst ein in Visionen der Zukunft, von dir selbst, um dann wieder kraftvoll in den verbundenen Atem zu gehen und die Emotionen mit den Visionen tanzen zu lassen.
​
Kontraindikation bei Breathwork: ab dem Wissen der Schwangerschaft - Epilepsie - Vorangegangene Schlaganfälle - schwere Herz-Kreislauf Erkrankungen - Asthma - Neigung zu Panikattacken - Schitophrenie